SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • moje dieta redukcyjna - prosba o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za szybka odpowiedz I czym mozna zastapic pomidory? bo ich po prostu nie cierpię witaminy? znaczy jakies tabletki? omega-3 - to taki tłuszcz w kapsułkach? brac taką jedną z rana? II a jak ten posiłek zamienić na taki, co bym mógł go sobie przygotować np. dzien wczesniej wieczorem, zabrac ze soba i zjesc miedzy zajeciami III ta oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2007-02-01 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub zabieg)(wiec lepiej dac zarobic prywatnym co maja klienta za boga i go szanuja i dbaja o niego niz dac sie wykonczyc w polskim szpitalu) albo w ostatecznosci ja moge cie operowac;) wkoncu mam 5.0 srednia z odbytych praktyk (a bylem prawie na kazdym i w karetce tez mialem praktyki,znaczy w pogotowiu ;)) a karetka jezdzilem) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 19:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węzły chłonne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi kolejne 'pysznosci' na gronkowca i inne zarazy. Pisze to wszystko dlatego, ze 1) nalezy spokojnie ale stanowczo podejsc do sprawy. 2) jak macie powiekszone wezly to NIE znaczy od razu, ze macie nowotwory (gdzies nawet wyczytalem, ze moga tez byc od np. chorob zeba czy od alergie na jakis pylek .... wiec przyczyn jest multum) 3) KONIECZNIE [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 22:46:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] co widze to on Cie nie obrazil...ale robta co chcecta - wkoncu kopt tu naprawde wpadnie i zrobi porzadek ps. jak chcecie sie wyzywac to idzice forum jakis pedalskich gazetek a nie tutaj. To, ze to spampost nie znaczy, ze ma byc az taki syf. Az sie popisac w spamie nie chce jak sie to czyta. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-03 19:35:09

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 19:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez box o czym pisałem na początku a tam walcze tylkop na full" Już samo to świadczy że nie masz pojęcia o metodyce treningu pod full contact i co samo to pojęcie znaczy. Poza tym jak bijesz się na full na treningu - to u mnie bym cię wyrzucił od razu ze sparingów (po uprzednim oklepaniu twarzy). Tylko po***y biją się na full [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11757 Data: 2006-08-23 21:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to planka tez nie robisz, znaczy robisz ale nie tymi mięśniami co trzeba , po prostu trener na siłowni sie fige zna %-)

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 11:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sily.Na stakach trenowałem jak wariat, fajne uczucie.Dla pobudzenia na trening po robocie - warto.Od zawsze mam problemy z wagą, nigdy nei wazyłem tyle co teraz,.To juz coś znaczy. Do końca tygodnia dociagnę cieżkim treningiem, następnie 2 tygodnie regeneracji i pojade planem niepełnego holizmu, jaki sobie pewien czas temu wymyśliłem. Będzie w [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 00:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne można by jeszcze sporo wymieniać). Blisko pokonania Fedora (bardzo blisko) byli już Randleman i Fujita! Fedor w obydwu tych walkach miał szczęścier w nieszczęściu i nie znaczy to, że zawsze będzie takie miał! To, że niektórzy sobie dorobili ideologię "cyborga" do Fedora, to nie jest argument - a tak jak pisalęm mało śmieszny i [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10119 Data: 2006-10-24 20:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SaraN.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] siebie układasz plan i sama jesteś sobie trenerem! :-) Dzięki za obszerną odpowiedź :-) pozostanę jednak przy dokładnym planie jakim mam, bo to, że na treningu czuję "siły" nie znaczy, że powinnam coś jeszcze zrobić, przykładem jest wtorkowy trening, który czuję do dziś }:-( Udanego wypoczynku! Zmieniony przez - Anka_ w dniu 2015-08-20 13:03:10

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10577 Data: 2015-08-20 13:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik/fittnes

    Post
    Ladies SFD

    Martucca co znaczy 'reszta węgle'? reszta czyli ile? Nie o to chodzi że nie przyjmuję krytyki ale poczułam się zaatakowana. Przepraszam że mam taką tragiczną sylwetkę i skoliozę. Ale właśnie chce coś z tym zrobić żeby 'nie rozlecieć się za 10 lat'. Spędziłam trochę czasu w szpitalach, i 2 lata w gorsecie ale jako gówniara nie myślałam o tym żeby [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2013-03-17 12:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] martwy sumo i juz pachwina wysiada o ile to od martwego ale cos czuje ze tak. nie ma lekko trzeba bedzie pomyslec o przejsciu na klasyka jak tak dalej bedzie. ciekawa co od klasyka zacznie wysiadac? kur... co za los%-) no to lipa 3 tabs to sporo. 1 zamiata 99,9% spoleczenstwa. co znaczy ze leviron zamienia Cie w skale? bo brzmi kuszaco%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 22:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokąd zmierza kulturystyka ? Spojrzenie na przestrzeni lat.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dopingu. Mam dość krótki staż(3,5 roku) i dopiero ''zbieram'' wiedzę, ale wiedzę popartą argumentami, badaniami, praktyką. seba5700 - ,,To, ze ktos pisuje w gazecie, nie znaczy nic, moze byc tepym ch**em, bez wiedzy, inteligencji czy kierunkowego wyksztalcenia'' - Oczywiście masz racje może zajść tak sytuacja, ale nie wydaje mi się żeby do [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 00:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrocic w piknym stylu" Mirko przegrał z nimi decyzją, a to chyba jest różnica no nie ? Bo nie leżał na dechach po KO zalany krwią. "to ze crocop nastukal silvie nie znaczy ze silva jest cieniasem " Oczywiscie ze nie znaczy. Nigdy nie był cieniasem, ale jezeli chodzi o technike to porównując go do np. CC, Wand daleko jest w tyle.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 13:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] \-) Viki, ja wiedziałam :-D/-)_ Jeszcze kończąc o focie - ja obnażam fałdę, a Wy żem chuda, to ja się upieram, że nie, serio :-)) I jak mówię, że tłusto i miękko to nie znaczy, że płaczę do lustra jaka to ja gruba; wręcz przeciwnie, bo ja do lustra mimo wszystko, się napinam ;-D Zdjęcia kłamią, to ja już ich nie będę wklejać ;-) dzień 19 [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 22:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] \-) To jednak też jest równoznaczne z tym, że pewne rzeczy są już nie do przeskoczenia #-P Dywizjon - szkołą życia. Hip hip hura :-D Aż mi się zaległości zrobiły, ale to nie znaczy, że o Tobie Marta nie myślę każdego dnia %-)};-) dzień 54 TRENING: NOGI 1A. Uginanie nóg z piłką 3x10 1B. Prostowanie nogi z gumą 3x10 2A. Wykroki dalekie 3x20 [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 15:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Na Masę Do Korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na SPLIT, lepszym dla ekto jest FBW, no ale ok. Troszke nie zrozumiales chyba tego treningu, faktycznie jest podzial, faktycznie stosuje sie wiecej serii, ale wiecej nie znaczy 19 serii na barki, czy 11 na bica Kolego wyluzuj, wiecej nie znaczy lepiej i odwrotnie. Proponuje na male partie zakres serii 6-9max, przy duzycj 9-12/13max na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-01-28 22:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Coś chyba źle policzyłaś? Spróbuj jeszcze raz :) Mi Twoje BMR (podstawowa przemiana materii) wyszło 1500-1600kcal (w zależności od wzoru) do tego dodajesz PAL czyli aktywność. Faktycznie masz jej aż tak dużo że Ci wychodzi 2800kcal? Znaczy treningi zawodowca? ;) R U sure? Tym bardziej że rozumiem że piersią nie karmisz? Ponadto mogę Ci napisać to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2013-07-24 09:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA sterydy, talent, ciężka praca ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i mam wielu znajomych z EBL itp i wiem ze niejeden z nich bierze cos na przyrost i sile no i na sile zwlaszcza. Wiekszy,szybszy silniejszy wyzej skacze dynamika lepsza znaczy ZE LEPSZY od zwykle bialego chlopaczka ktorego odepchnie jedna reka spod kosza bo ani to grube ani to chude byle jakiej jakosci mieso. WIelu takich nawet w NBA a co do [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2012-01-01 13:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny by kolos

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.niekoniecznie te 15 muszą być produktywne. jak ponapinasz sam mięsień przez parenaście sekund mocno lub nim pomachasz też jest pompa(np.biceps) to nie znaczy ,że rośnie:) jeżeli już się bawić w wyrztmałość to konsekwentnie ,a nie na dobitkę ,tak myślę. 2.co do przysiadów to naucz się ich. niech ktoś OBEZNANY Ci pomoże. ogólnie nie rozumiem do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2006-12-29 00:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciosy - sparing

    Post
    Sztuki Walki

    Nie rozumiem o co wam chodzi, w czym problem. Przeciez w walce nie powtarzasz sztucznie schematow, znaczy robisz to co masz wyuczone, ale jesli ktos trenuje kombinacje na worku nie znaczy ze bedzie powtarzal sztuczne schematy, ktore nie pasuje do walki. Ruchy maja byc odruchem, ale to nie znaczy ze w walce nie trzeba myslec. Najwazniejsze na pocz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2016-04-06 10:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)